男生瘦脸运动一:
首先放松脸部肌肉,轻轻将眼睛闭上,然后双手的掌心相互快速摩擦起来,再用掌心放在脸部进行按摩,这样掌心的温度通过按摩可以促进脸部的脂肪燃烧,起到瘦脸的作用,不过要注意,按摩的时候力道不宜过大!
男生瘦脸运动二:
将双手食指和中指放在额头的地方,以打圈的方式来按摩额头的部位,然后再顺着到太阳穴的位置,接着,是按摩颧骨的部位,呈现一种从上到下的按摩方式,每天坚持,可以紧缩脸部的轮廓。
男生瘦脸运动三:
将双手的中指和食指分别放在鼻梁的下方两侧位置,然后顺着鼻梁向上的方向慢慢进行按摩,轻轻地从眼窝部位按摩两次,重复5次左右。